精神不好想睡觉
每天提不起精神来总是想睡觉怎么办？ 每天感觉晕乎乎的，连自己爱的吃鸡也是想提提不起来玩 技术越来越差！ 白天上班精神状态一直浑浑噩噩的！ 好想什么都在退化 连保持也稳定不了！.
精神不好想睡觉. 总是 2113 困、想睡觉 、没 有精神， 5261 或者伴 有四 肢 4102 无力、身体 1653 困倦、 乏累 ， 要从 两 版 个方面考 虑： 一方面是中气 权 不足、清阳不升；一方面是痰湿阻滞经络，湿气困着于头窍，导致没有精神。 因为浊气在上，它不能降下来，清阳不升，就会引起总是犯困、没有精神、乏力、倦怠. 您 好， 根据 抄 您说的，精神不好，想睡 2113 觉 ，可 能 5261 是由于脾气虚弱 4102 ，体内湿气过 重导 致的 。 湿 邪困 1653 着，易使人感到困倦，想睡觉。 脾气虚弱，导致体内水液运化失常，不能正常代谢出体外，停留于体内就会造成，体内内湿的形成。您可以多吃些薏米，白术，茯苓，山药，大枣. 如果您经常睡觉，则应注意它是否是由气虚和血液不足引起的。在这种情况下，您需要改善自己的生活方式，均衡饮食，改善日常工作和运动。 抑郁症 抑郁症患者白天会感到困倦，通常什么也不能说，他们想睡觉，而抑郁症是一种非常严重的精神疾病。如果您.
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